专访女篮主帅宫鲁鸣：珍惜每一场世界杯比赛 争取最好的成绩

• 2026-08-04
• 行业资讯

自今年四月中旬集结以来，中国女篮为备战女篮世界杯和爱知·名古屋亚运会分批训练已超过三个月。谈到即将在德国柏林举行的世界杯，主教练宫鲁鸣在接受采访时表示，球队会珍惜每一场比赛，有目的地磨练特定环节，为未来尤其是奥运会积累经验。

回顾四年前在悉尼取得的世界杯亚军，宫鲁鸣指出如今队伍正处于新老交替的关键期，未来的更高目标是冲击2028年洛杉矶奥运会。自去年他再度执掌教鞭以来，感受到球队明显变化：通过系统训练，年轻队伍逐步成型，体能、技术、战术以及大赛经验方面都打下了基础，队伍凝聚力增强，训练和比赛作风也有所提升，球员在大赛中建立起自信并积累了经验。 龙8头号玩家

经过三个月集训，球队在体能方面进步显著。宫鲁鸣强调，篮球是对抗性运动，速度、体重和力量等都是对抗资本，必须保证球员在激烈对抗中既不易受伤又能稳定发挥个人技术。与澳大利亚女篮的两场比赛对球队帮助很大，澳大利亚防守积极、注重对抗，给队员带来了磨练。此前与北京体育大学男篮的对抗训练也被认为是球员在对抗上提高的重要因素。

龙8头号玩家

比赛中暴露出的一些问题，如失误和后场篮板保护不够，仍需解决。宫鲁鸣指出，如果能在这些方面改进，球队将获得更多主动权；面对世界强队，要适应更高强度的对抗、减少失误并控制后场篮板。

对于年轻球员的个人进步，宫鲁鸣特别提到张子宇。她通过减重提升了跑动速度和主动性，在王治郅指导下内线进攻技术有所改进，活动空间更大，但国际大赛经验仍然不足。宫鲁鸣认为，随着世界女篮发展加快、攻防转换频繁，这类考验会不断出现。队中经验较为丰富的后卫王思雨在场上和训练中起到了传帮带的作用，教练组希望她能发挥经验和技术，为球队做出更大贡献。 龙8头号玩家

由于部分球员需要兼顾学业或在海外联赛效力，国家队集训安排一直保持动态调整。邓雨婷在7月中旬从NCAA回归，正在澳大利亚联赛效力的杨舒予和陈明伶也已与球队汇合。宫鲁鸣表示，中国篮协和国家队鼓励球员到海外高水平联赛磨砺，以适应更强的对抗并更快提升，教练组与她们保持沟通，帮助其熟悉和融入国家队战术体系。

龙8头号玩家

按照赛程，中国女篮将于8月7日至12日与非洲杯冠军尼日利亚进行三场热身赛，随后前往欧洲做最后准备。世界杯小组赛中国队将对阵美国、捷克和意大利。宫鲁鸣评价三队时表示，美国是世界顶级强队，捷克是欧洲劲旅，意大利与法国、西班牙、土耳其同属欧洲第一梯队，整体打法具有典型的欧洲特点，这些对手对中国队既是挑战也是学习的好机会。

宫鲁鸣强调，球队会把每一场比赛当成练兵机会，有意识地训练防守、篮板和防反击等环节，踏实准备、认真研究对手，通过实战不断提升并积累大赛经验。他再次指出，如何融合国内集训与球员在海外联赛的成长路径，是当前的一项新课题，球队会力争在每场比赛中打出水平，争取尽可能好的成绩。 龙8头号玩家

世界杯结束后不久，中国女篮还将迎来亚运会，届时参赛阵容会有所不同。宫鲁鸣表示，球队会为两项大赛做好准备，全队的目标是全力以赴、争取好成绩。